头晕，头脑不清醒，后脑勺像压了一块石头。

发布时间：2025-08-26 17:59:58 来源：3559.top 作者：综合

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回复区

      电脑有很强的辅射作用，对人体有害，另外做电脑的，基本上生活规律都不正常，每天都在室内活动，身体抵抗力下降，建议多作运动，多休息一下，不可能所有事一天做完的，有可能去找个地方渡个假吧。
      

      根据你这个情况描述，出现了头晕头疼，需要停止经常低头玩手机看电脑，保证每天8小时休息，根据椎动脉血管狭窄程度，口服活血药物，同时平时配合有氧健身。
      

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